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　　踝关节扭伤　　扭伤脚踝，停止行走，为了不使受伤恶化，请不要揉受伤的关节，也不要转动。 马上用冷毛巾或冰块照射患处，有助于消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。 24小时后换热敷。 如果有内出血，用弹力绷带加压绷带。 如有骨折，用夹板或木棒固定受伤部位，尽快就医。　　眼睛里进沙子　　眼睛是脆弱的器官。 如果不马上清除沙子，眨眼时会疼痛、炎症、溃疡、失明。 异物进入眼睛时，禁忌的是用力揉眼睛，用干纸巾或毛巾擦

　　日常急救常识　　1、对骨折的急救措施　　骨折一般有疼痛、肢体变形、运动困难、血肿等症状。 严重病例可能会休克。 闭合性骨折是指皮肤软组织相对完整，骨折端与外界不相连； 开放性骨折是指骨折部位有损伤，骨折端与外界相连。 骨折或外伤时立即止血。 疼痛严重的话可以提供止痛药。 请勿将外露的骨折端推入伤口。 用无菌纱布和棉包裹患处，用夹板固定(如果没有夹板，可以用木棍、树枝、竹竿代替)。 如果找不到固

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